Vous êtes seul, il n’y a pas de médecin aux alentours, et quelqu’un se blesse… Savez-vous quoi faire? Quels sont les premiers gestes à poser en cas de brûlure, foulure, blessure, plaie?? Et bien, voici un petit aide-mémoire qui pourrait vous éviter bien des soucis.
Premièrement, où que vous soyez, si l’incident semble sérieux, vous devriez immédiatement contacter le 9-1-1. En effet, le meilleur médecin du monde est peu utile en dehors de l’hôpital, sans ses outils. Les outils qui feront une réelle différence dans les cas critiques se trouvent dans l’ambulance et à l’hôpital. Une fois les secours appelés, assurez-vous d’être en sécurité. Dans le doute, ne vous approchez pas. Je suis consciente que cette phrase est bien futile, moi aussi je sauterais dans un feu pour sauver ma fille ou mon fils… Mais la consigne est pourtant claire : vous serez plus utile si vous êtes en un seul morceau.
Si un arrêt cardiaque se produit devant vous, après avoir appelé le 9-1-1, vous devez chercher ou vous informer sur la présence d’un défibrillateur automatique. Cet outil sauve des vies! Et ne soyez pas inquiets, il parle!! Il vous dira quoi faire dès que vous l’aurez allumé. Il y en a dans la plupart des lieux publics et dans toutes les ambulances. En attendant, pratiquez un massage cardiaque au rythme de 100 compressions par minute. Même si la technique est imparfaite, c’est préférable que de ne rien faire. Et oubliez le bouche-à-bouche. Il n’est plus recommandé.
Dans un contexte moins urgent, que faire si votre petit se colle les mains sur le rond du poêle? Vite au robinet! La première chose à faire est d’y mettre de l’eau fraiche! Surtout, n’appliquez jamais de beurre ou autre substance de ce genre. Après avoir rafraîchi la blessure quelques minutes, enveloppez la région touchée à l’aide d’une serviette humide et venez nous voir à l’hôpital. Les brûlures qui dépassent l’apparence d’un simple coup de soleil sont très douloureuses et nécessitent un regard médical.
Et si votre grande fille se tord la cheville au soccer? La douleur provoquée par une entorse est très importante. Le sport doit être immédiatement cessé. Si vous avez un sac de glace sous la main, appliquez-le rapidement pour une dizaine de minutes. Par la suite, demandez-lui de tenter de faire quelques pas. Si c’est impossible ou s’il y a une déformation importante, rendez-vous à l’urgence! Par contre, si la marche est possible sur quelques pas, la blessure est le plus souvent mineure. En passant, la recette s’applique également aux adultes.
Quoi faire si vous vous blessez avec un couteau dans la cuisine? Ça saigne abondamment? Si le cœur vous le permet, rincez la blessure à l’eau du robinet quelques instants, puis appliquez une compression constante sur celle-ci. En effet, la plupart des saignements seront considérablement diminués après une bonne compression de quelques minutes. Vous serez alors plus en mesure d’évaluer l’ampleur des dégâts. Si la blessure est profonde, si elle est étendue, si elle est au visage ou si elle vous semble souillée, vous devez, là aussi, venir nous voir à l’urgence. Évitez d’appliquer de l’alcool ou du peroxyde qui vous feront souffrir et retarderont la guérison.
C’est toujours bien stressant d’être le témoin impuissant d’un accident. Avec ces quelques conseils, j’espère vous aider à aider les autres! Et n’oubliez pas qu’un cours de premiers soins ne prend que quelques heures de votre temps et pourrait sauver une vie!
